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	<title>I, Yus &#187; test</title>
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		<title>SleepTracker Pro, Day 1</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Jan 2008 19:57:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Yus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ma life]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Cette nuit j&#8217;ai utilis&eacute; la montre SleepTracker Pro pour la premi&egrave;re fois. Manque de bol tout le ne s&#8217;est pas pass&eacute; comme je l&#8217;esp&eacute;rais&#8230; mais je vais commencer par expliquer les diff&eacute;rents param&egrave;tres et vous comprendrez.</p>
<h4>Les r&eacute;glages qui comptent</h4>
<p>Il y a principalement deux param&egrave;tres &agrave; configurer sur cette montre, le premier est bien s&ucirc;r l&#8217;heure &agrave; laquelle on veut &ecirc;tre r&eacute;veill&eacute; comme sur tous les r&eacute;veils. Le second param&egrave;tre est la &quot;fen&ecirc;tre&quot; de r&eacute;veil, c&#8217;est-&agrave;-dire le laps de temps avant l&#8217;heure d&eacute;finie pendant lequel vous acceptez d&#8217;&ecirc;tre r&eacute;veill&eacute;. Par d&eacute;faut d&eacute;fini &agrave; 20 minutes, il peut cependant aller de 0 (donc d&eacute;sactiv&eacute; et fonction r&eacute;veil classique) &agrave; 90 minutes par tranches de 10 minutes.</p>
<p>Il existe aussi un param&egrave;tre appel&eacute; &quot;au lit&quot; qui permet de d&eacute;finir l&#8217;heure &agrave; laquelle on pense &ecirc;tre couch&eacute; (&ccedil;a ne sert que pour les statistiques), comme on ne se couche pas forc&eacute;ment tous les jours &agrave; la m&ecirc;me  heure, on peut le changer tr&egrave;s facilement en appuyant simplement sur un bouton pendant 3 secondes au moment de se coucher, cela d&eacute;finit ce param&egrave;tre &agrave; 30 minutes apr&egrave;s l&#8217;heure d&#8217;appui du bouton, en g&eacute;n&eacute;ral cela devrait laisser assez de temps pour s&#8217;endormir. <img src='http://s.iyus.info/wp-includes/images/smilies/smile.png' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><span id="more-48"></span></p>
<p>Pour ce qui est du syst&egrave;me de r&eacute;veil, on a le choix entre une sonnerie classique, la fonction vibration (pratique pour &eacute;viter de r&eacute;veiller son/sa partenaire quand on ne dort pas seul ^^) ou les deux (pour ceux qui ont peur que les vibrations ne suffisent pas ?).</p>
<h4>Le r&eacute;sultat qui ne compte pas</h4>
<p>M&ecirc;me si je dors seul <img src='http://s.iyus.info/wp-includes/images/smilies/redface.png' alt=':oops:' class='wp-smiley' />  j&#8217;ai opt&eacute; pour le mode vibrations uniquement, et mis le r&eacute;veil (au plus tard) &agrave; 8 h avec une fen&ecirc;tre de 30 minutes, ce qui signifie que la montre est cens&eacute;e me r&eacute;veiller entre 7 h 30 et 8 h si je suis en phase de sommeil l&eacute;ger ou au pire des cas &agrave; 8 h pile histoire de ne pas se r&eacute;veiller en retard&#8230; Puis je me suis couch&eacute; vers 1 h du matin en appuyant sur le bouton.</p>
<p>Manque de bol, vers 7 h 34 je me r&eacute;veille brusquement (r&ecirc;ve bizarre dont je ne me souviens plus vraiment) et la montre se met &agrave; vibrer. Premier test rat&eacute;, je me suis r&eacute;veill&eacute; tout seul. <img src='http://s.iyus.info/wp-includes/images/smilies/frown.png' alt=':(' class='wp-smiley' />  J&#8217;ai trop dormi la veille, j&#8217;aurais peut &ecirc;tre du mettre le r&eacute;veil &agrave; 7 h du matin. ^^</p>
<p>Rendez-vous demain pour un test qui je l&#8217;esp&egrave;re ne sera pas fauss&eacute;.</p>
&copy; 2010 <a href="http://iyus.info/">I, Yus.info</a>. Retrouvez-moi sur <a href="http://twitter.com/iyus">twitter</a>.]]></content:encoded>
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