Je n’ai pas écrit à ce sujet ces derniers jours car n’ayant pas besoin de moi lever à une heure précise, je me suis couché à des heures différentes et recouché après la sonnerie du réveil.

J’en ai quand même tiré quelques leçons, déjà si vous êtes trop fatigué, utiliser cette montre ne changera rien au fait que vous aurez envie de vous rendormir et que vous risquez de le faire. Je vais exagérer un peu, mais si vous pensiez pouvoir dormir 2 h par nuit et être en forme grâce à cette montre c’est raté votre corps a quand même besoin de se reposer un peu plus que ça. Par contre, on se fait toujours réveiller en douceur et c’est très agréable, oubliez la mauvaise humeur et l’envie d’éclater le réveil contre le mur.

Autre constat, la durée moyenne entre mes moments de "presque-éveil" était de 41 minutes la nuit du jeudi au vendredi, et est passée à 1 heure la nuit dernière, ce qui signifie que j’ai mieux dormi (normal pour un week-end, non ?).

Je ferai un autre billet d’ici la fin de la semaine pour voir l’évolution de mon sommeil, ce que je peux dire pour l’instant, c’est que je suis assez content de cet achat investissement.

Edit : à tous les visiteurs arrivant ici par Google ou un autre moteur de recherche, si vous avez des questions sur le SleepTracker Pro, n’hésitez pas à les poser, j’essaierai d’y répondre.

 Attention, passage chanté :

Mais quel est ce film,
quel est donc ce film,
qui est presque entièrement chanté ?
C’est l’dernier Tim Burton,
ça s’appelle Sweeney Todd,
et c’est avec Johnny Depp.

Oui bon j’arrête de chanter. ^^

Hier soir j’ai donc pu aller voir Sweeney Todd, le diabolique barbier de Fleet Street en avant-première (le film sort le 23 janvier). Ce qui est bien avec les avant-premières, c’est qu’on ne se tape pas les pubs au début de la séance. Et pour ce qui est du film, il est tout simplement magnifique, j’ai passé un très bon moment. Johnny Depp est toujours aussi bon acteur (et chanteur), et à moins de vraiment détester les comédies musicales ou le côté gore, ce film devrait aussi vous plaire.

Si vous avez l’occasion de le voir, n’hésitez pas.

Fort de son premier succès face à une agression, Gonzague a décidé de ne plus se laisser faire. Il résiste encore une fois et ce coup-ci en a même fait un podcast :

Oui, bon hein ce n’est évidemment pas Gonzague, mais c’est vendredi et je voulais troller en postant une connerie.

Cette nuit j’ai utilisé la montre SleepTracker Pro pour la première fois. Manque de bol tout le ne s’est pas passé comme je l’espérais… mais je vais commencer par expliquer les différents paramètres et vous comprendrez.

Les réglages qui comptent

Il y a principalement deux paramètres à configurer sur cette montre, le premier est bien sûr l’heure à laquelle on veut être réveillé comme sur tous les réveils. Le second paramètre est la "fenêtre" de réveil, c’est-à-dire le laps de temps avant l’heure définie pendant lequel vous acceptez d’être réveillé. Par défaut défini à 20 minutes, il peut cependant aller de 0 (donc désactivé et fonction réveil classique) à 90 minutes par tranches de 10 minutes.

Il existe aussi un paramètre appelé "au lit" qui permet de définir l’heure à laquelle on pense être couché (ça ne sert que pour les statistiques), comme on ne se couche pas forcément tous les jours à la même heure, on peut le changer très facilement en appuyant simplement sur un bouton pendant 3 secondes au moment de se coucher, cela définit ce paramètre à 30 minutes après l’heure d’appui du bouton, en général cela devrait laisser assez de temps pour s’endormir.

Pour ce qui est du système de réveil, on a le choix entre une sonnerie classique, la fonction vibration (pratique pour éviter de réveiller son/sa partenaire quand on ne dort pas seul ^^) ou les deux (pour ceux qui ont peur que les vibrations ne suffisent pas ?).

Le résultat qui ne compte pas

Même si je dors seul j’ai opté pour le mode vibrations uniquement, et mis le réveil (au plus tard) à 8 h avec une fenêtre de 30 minutes, ce qui signifie que la montre est censée me réveiller entre 7 h 30 et 8 h si je suis en phase de sommeil léger ou au pire des cas à 8 h pile histoire de ne pas se réveiller en retard… Puis je me suis couché vers 1 h du matin en appuyant sur le bouton.

Manque de bol, vers 7 h 34 je me réveille brusquement (rêve bizarre dont je ne me souviens plus vraiment) et la montre se met à vibrer. Premier test raté, je me suis réveillé tout seul. J’ai trop dormi la veille, j’aurais peut être du mettre le réveil à 7 h du matin. ^^

Rendez-vous demain pour un test qui je l’espère ne sera pas faussé.

Aujourd’hui, ce n’est pas un, mais deux colis que j’ai reçus, et j’en attends un troisième, demain peut-être ?

Tout d’abord, la montre SleepTracker Pro commandée sur eBay il y a presque deux semaines est enfin arrivée, je vais donc pouvoir l’essayer et voir si ça valait vraiment le coup ou si j’ai juste claqué 120 € pour rien. Cela devrait ravir tous les visiteurs qui arrivent sur mon site en cherchant des avis sur cette montre/réveil, promis, je donnerai mes impressions au jour le jour, premier essai dès ce soir, donc je vous donne rendez-vous demain.

L’autre colis surprise d’aujourd’hui est le livre La vie rocambolesque et insignifiante de Brad-Pitt Deuchfalh gagné lors du concours organisé sur Presse-citron.net, j’ai hâte de pouvoir le lire.